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在坐月子的过程当中，饮食禁忌 月子期间应该吃的10样东西 1.猪肝适合在早上、中午食用。 2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3.莲藕排骨汤可***坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4.干贝有稳定情绪作用，可***产后忧郁症。 5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的佳肴。 6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、***腰酸背痛等功效。 7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及***。 8.猪蹄能***通乳，可***产后缺乳症。 9.花生能养血止血，可***贫血出血症，其有滋养作用。 10.糯米性味甘平，补中***，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。罗湖区月嫂省钱

产前孕妇母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。　产后胎儿娩出，母体***又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患;若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥***、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。罗湖区直销月嫂报价

通常情况下，“月嫂”的工作集保姆、护士、厨师、月子护理师、育婴师（母婴保健师）、早教师的工作性质于一身，在广州，深圳等地的一般“月嫂”的月薪在8000-18000之间。深圳、上海、香港等的金牌月嫂收入上万非常正常，涉外更加丰厚。 月嫂协助产妇做好自身康复和婴儿护理，绝不是代替产妇。平时做居室卫生日常清洁，帮助做乳房护理、煲汤、营养配餐、沐浴擦身。对婴儿、换尿布、洗澡、洗涮婴儿用品。

高学历的月嫂素养高，也愿意学习，接受能力强，育儿理念先进，知识面广，和雇主交流起来更加顺畅。大学生月嫂受到雇主的热捧，年轻、高文化的月嫂十分吃香。而年龄稍大一些的月嫂，可能干活很麻利，但这方面就会有些欠缺。 一、岗前培训：无论阿姨以前工作多长时间，拿了多少证书，在上岗前都要经过思想道德、心理素质、工作内容、礼仪礼节等培训并签字。 二、安排快捷：公司阿姨资源广、质量阿姨多。能够迅速把合适的阿姨安排到客户家里去，解决客户用人所需。 三、招聘严格：招聘时对阿姨的年龄、经验、学历、籍贯、形象健康状况等都按公司要求招聘。 四、诚实守信：实事求是，阿姨资料祥细登记，拒绝阿姨使用假身份证、假证书、虚报工作经验。

月嫂是专业护理产妇与新生儿的一种新兴职业，肩负一位母亲与一个新生命是否安全健康的重任。 一个专业的月嫂，除了持有身份证、健康证、职业资格证，每天都还应该做这些事情：对婴儿： 每天脐带的消 毒护理、口腔护理护理等; 新生儿湿疹、尿布疹、黄疸、大便观察等; 罗湖区月嫂省钱

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该规范将母婴护理师岗位分为初级、中级和高 级三个等级，级别越高，要求月嫂掌握的技能越高。如同样是煲汤，初级母婴护理师，要掌握5种以上营养汤的制作方法;中级要求掌握7种以上;到了高 级阶段，就要求会10种以上营养汤的制作。此外，中级母婴护理师还要懂得帮产妇做形体恢复操，进行产后褥汗护理等。高 级母婴护理师还要求做好产妇的心理疏导工作，调节好产妇的情绪，会催乳，月子餐等。 罗湖区月嫂省钱

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