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“上善若水”，是说做人要像水一样，帮助万物，默默不争。水很接近于道的品性，它至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。以水悟道-可以看到成功人生里的七种境界。

1，水，百折不挠（冰生于水，却比水强硬百倍。水，越在寒冷恶劣的环境下，它越能体现出坚如钢铁的特性。）

2，水，聚气生财（水化成气，气看无形，若气在一定的范围内聚集在一起形成聚力，便会变得力大无穷，动力无比。）

3， 水，包容接纳（水净化万物，无论世间万物多脏，它都敞开胸怀无怨无悔地接纳，然后慢慢净化自己。）

4，水，以柔克刚（水看似无力，自高处往下， 遇阻挡之物，耐心无限，若遇棱角磐石，即可把棱角磨圆，亦可水滴石穿。）

5，水，能屈能伸（水能上能下，上化为云雾，下化作雨露，汇涓涓细流聚多成河，从高处往低处流，高至云端，低入大海。）

6，水，达济天下（水虽为寒物，却有着一颗善良的心。它从不参与争斗，哺育了世间万物，却不向万物索取。）

7，水，功成身退（水雾似飘渺，却有着自由的本身。聚可成云结雨，化为有形之水，散可无影无踪，飘忽于天地之内。） 水通道蛋白是指什么？马来西亚太赫兹技术太赫兹水速腾活水机

感冒发烧的时候，可能会出现出汗、呼吸急促等代谢加快的表现，皮肤蒸发的水和经呼吸道蒸发的水会增多，容易引起口渴、尿少，还存在脱水风险。此时适当多喝水，不仅能及时补充流失的水分，预防脱水；还能增加排汗、排尿次数，帮助身体带走一些热量，利于体温调节；另外，在吃了部分感冒药、退烧药后多喝水，可加速药物排出体外，减轻肝肾负担，达到“稀释”药物毒性的作用。

排便不畅，一方面是因为粪便在大肠内停留时间长，其所含水分被大量吸收，使大便干燥难以排出；另一方面可能是肠道排泄能力不足。而喝水，不仅能使肠腔内的大便软化，还能促进肠道蠕动，加快粪便的排出。尤其是早晨空腹适当喝杯水（400毫升左右）效果更好。因为经过一晚上的睡眠，从尿液、皮肤和呼吸中消耗了大量的水分，晨起时人处于一种生理性缺水的状态；而且，一整晚的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨空腹喝有利清理肠胃，排便感更强。 深圳健康好水太赫兹水好处长期饮用太赫兹水对人体有什么好处？

细胞是决定人体健康的基本要素。

1.人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人身体基本的单位！

2.细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物，食物里的营养素就是来滋养细胞的。

3.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......

细胞有问题→组织就有问题→系统就有问题→人就会得病！

细胞障碍的三个阶段：

1.细胞功能障碍（亚健康）

2.组织局部受损（溃疡、炎症）

3.器guan衰退（糖尿病、尿毒症、心脏病等疾病）

提醒你该喝水了：

1，无缘无故地感觉疲劳。水是身体能量形成的主要来源。尽管食物通常被认作是能量的重要来源，但除非食物发生水解，并在此过程中产生能量，不然，它对身体没有任何价值可言。而且，神经传递的能量来源和使生理机能运转的各种身体指令，其来源都是水分产生的电能，而后者是在神经通路及它们与肌肉和关节的连接处形成的。

2，脸热和潮红。我们的脸是大脑的延伸，它有着高度敏感的机能，其神经末梢也需要水分灌溉，脸部血液循环加快，大脑供血量也会跟着增加。假如你见到某个人有一只通红的鼻子，一张潮红的脸——这种情形经常见于酒鬼身上——那是因为酒精使大脑出现脱水，而这种红鼻子和红面孔就是脱水的症状，它证明当事者急需补充水分。

3，莫名其妙地心烦，容易发火。在某一特定的时刻，容易发脾气常常是大脑能量不足而产生的一种逃避行为。给发火的人喝下一杯水，你就会看到，他们很快会平静下来，态度变得温和而亲切。

如何让身体不缺水？有什么好的方法吗？

《水是做好的药》原文摘抄：当人体处于脱水状态时，它就会将当前所剩的水分重新分配。在人体内部，某些区域水分供应不足，就会发出警报。当干渴管理机制发生作用时，人体现存的水分将会得到调配，并在需要时使用，这会使人体的整体运行机制发生改变——开始生病。如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体暂时关闭或休眠，因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重，人体某些的承受力就会达到极限。这时，身体将首先发出特定的信号，并且通知我们：身体已经进入严重缺水状态——慢性病出现。药物治疗只能暂时消除身体缺水的各种危机信号，对人体细胞（包括基因细胞）却有害无益。长期脱水，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失，即便是药物也不能起到任何作用，这种可怕的情形，还将传递到下一代身上。老年人身体水分不足的问题十分突出，他们每10年身体的水分平均丧失3.5~6升，这是一种巨大的损失。太赫兹水真的对人体有用吗？美国健康太赫兹水

喝太赫兹水有什么调理不良反应吗？马来西亚太赫兹技术太赫兹水速腾活水机

每个年龄段的人群每天的饮水量可能会有一些差异，以下是一般推荐的每天饮水量范围：婴儿（0-6个月）：每天大约需要摄入约700-800毫升的液体，包括母乳或配方奶以及适量的水。儿童（7个月-12岁）：每天需要摄入约1-1.8升的液体，包括水、牛奶、果汁和其他饮料。青少年（13-18岁）：每天需要摄入约1.5-2.5升的液体，主要来源可以是水、牛奶、果汁、茶和其他饮料。成年人（19岁及以上）：每天需要摄入约2-3升的液体，主要以水为主，可以适量饮用茶、咖啡、果汁等其他饮料。

需要注意的是，这些饮水量只是一般推荐值，实际的需求可能因个体差异、气候条件、身体活动水平和健康状况等因素而有所不同。在日常生活中，可根据个人的口渴感和尿液颜色来判断是否足够饮水，保持身体水分平衡是非常重要的。 马来西亚太赫兹技术太赫兹水速腾活水机